Quels sont les aliments à éviter pendant la grossesse ?

Grossesse

Pendant la grossesse, une bonne alimentation est essentielle pour assurer la bonne santé de la mère et de son futur bébé. Cela passe avant tout par le retrait de certains types d’aliments du régime en raison des risques auxquels il expose la femme enceinte. Découvrez ici quelques-uns des aliments potentiellement dangereux à éviter à tout prix au cours de votre grossesse.

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Pourquoi utiliser un coussin de grossesse et comment le choisir ?

Coussin de grossesse

Les coussins de grossesse sont indispensables les premiers mois et durant toute la période de maternité. Cet accessoire polyvalent est conçu pour accompagner la future maman dans sa nouvelle routine et l’aider à passer ces moments magiques le plus sereinement possible. Découvrons alors plus en détail ce qu’est un coussin de grossesse, comment l’utiliser et à quoi il sert.

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Comment vivre au mieux sa grossesse ?

Femme enceinte

Bienvenue dans la merveilleuse aventure de la maternité ! Si vous êtes enceinte de votre premier enfant, cet article va vous intéresser. Avant la naissance de votre bébé, pensez à prendre soin de vous. Être enceinte, ça ne plaît pas à toutes les femmes. Et puis on peut se sentir bien pendant quelques jours et être à bout ensuite. C’est normal, c’est le propre de la grossesse, ce n’est pas seulement les hormones… Nous sommes juste humaines ! Quel que soit votre état d’esprit pendant la lecture de cet article pour future maman, nous avons souhaité vous donner quelques conseils sur comment vivre au mieux ces 9 mois avant l’arrivée de bébé. 

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Comment préparer sa valise pour la maternité ?

Préparer valise maternité

On parle souvent de la valise de maternité, mais en fait il s’agit DES valises pour votre séjour à la maternité. Il vous faudra en effet préparer votre valise de maman, celle de bébé et un sac à garder avec vous. Et aussi que papa prépare la sienne s’il peut rester dormir avec vous. Voyons ensemble les essentiels à emporter à l’hôpital pour le jour J.

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